척추 협착증 증상, 원인, 치료 방법

척추 협착증 증상, 원인, 치료 방법

척추 협착증은 척추의 척추관이나 신경근관이 좁아져 신경을 압박하는 상태로, 주로 노화나 퇴행성 변화로 인해 발생합니다. 이로 인해 허리 통증, 다리 저림, 보행 장애 등의 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

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1. 척추 협착증의 증상

1) 허리 통증

허리 통증이 가장 흔한 증상입니다. 통증은 앉아 있거나 누워 있을 때는 줄어들고, 서 있거나 걷는 동안 악화될 수 있습니다.

2) 다리 통증 및 저림

다리로 내려가는 신경이 압박되면, 다리나 엉덩이에 통증, 저림, 무감각, 따끔거림 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

신경인성 파행: 걸을 때 다리가 무겁고 저린 증상이 나타나며, 앉아서 쉬면 증상이 호전되는 현상이 나타날 수 있습니다.

 

 

3) 보행 장애

다리의 통증과 저림이 심해져 걷는 것이 어려워질 수 있습니다. 특히 오랫동안 걸을 수 없고, 자주 쉬어야 하는 상황이 발생할 수 있습니다.

4) 다리 힘 약화

심한 경우 다리에 힘이 빠져 걸음걸이가 불안정해지고, 심각할 경우 근육 위축이 발생할 수 있습니다.

5) 배뇨 및 배변 장애

신경 압박이 심해지면 배뇨와 배변 기능에 문제가 생길 수 있으며, 심한 경우 긴급한 치료가 필요할 수 있습니다.

 

 

2. 척추 협착증의 원인

1) 퇴행성 변화

노화: 나이가 들면서 척추의 디스크가 얇아지고, 뼈와 인대가 두꺼워져 척추관이 좁아집니다. 이것이 척추 협착증의 가장 흔한 원인입니다.

퇴행성 디스크 질환: 디스크가 퇴화하여 척추 사이의 공간이 줄어들고, 신경을 압박할 수 있습니다.

2) 척추 질환

척추관절염: 척추의 관절이 퇴행성 변화를 일으켜 신경을 압박할 수 있습니다.

척추전방전위증: 한 척추뼈가 아래 척추뼈보다 앞으로 밀려나가면서 척추관을 좁아지게 할 수 있습니다.

 

 

3) 외상

척추 골절이나 탈구 같은 외상은 척추관을 좁아지게 하여 신경 압박을 유발할 수 있습니다.

4) 선천적 원인

선천성 척추관 협착: 일부 사람들은 태어날 때부터 척추관이 좁은 경우가 있으며, 나이가 들면서 증상이 나타날 수 있습니다.

3. 척추 협착증의 치료 방법

1) 비수술적 치료

물리치료: 허리와 다리의 근육을 강화하고 유연성을 높이기 위한 운동과 스트레칭을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.

약물치료: 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)나 근육이완제 등을 사용해 통증과 염증을 줄일 수 있습니다.

주사치료: 신경 차단 주사나 스테로이드 주사를 통해 염증과 통증을 완화할 수 있습니다.

체중 관리: 과체중인 경우, 체중을 줄이면 척추에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다.

 

 

2) 수술적 치료

비수술적 치료로 증상이 호전되지 않거나, 신경 압박이 심해 일상생활에 큰 지장이 있을 경우 수술을 고려할 수 있습니다.

척추 감압술: 좁아진 척추관을 넓히기 위해 신경을 압박하는 뼈나 조직을 제거하는 수술입니다.

척추 융합술: 척추뼈가 불안정한 경우, 척추뼈를 고정하고 뼈가 잘 붙도록 하는 수술입니다.

미세현미경 감압술: 척추의 작은 부분을 절개하여 신경 압박을 줄이는 미세 수술입니다.

3) 생활습관 관리

자세 교정: 바른 자세를 유지하고, 장시간 앉아 있을 때는 적절한 휴식을 취하여 척추에 무리가 가지 않도록 합니다.

적절한 운동: 걷기, 수영, 자전거 타기 등 허리에 부담을 덜 주는 운동을 통해 척추 주변 근육을 강화할 수 있습니다.

 

 

결론

척추 협착증은 주로 노화와 관련된 퇴행성 변화로 발생하지만, 적절한 관리와 치료를 통해 증상을 완화하고 삶의 질을 유지할 수 있습니다. 증상이 의심될 경우 조기에 전문의와 상담하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.